Terapia wybiórczego jedzenia to proces, który trwa w czasie. To już na pewno wiesz. To szereg czynności, które należy wykonać w odpowiednim porządku, aby ten proces zakończył się sukcesem. Oczywiście chodzi o sukces dziecka, czyli nowe, zdrowe i zróżnicowane menu.
Co jest najważniejsze w terapii wybiórczości pokarmowej?
Najważniejszą częścią tego procesu są zajęcia i ćwiczenia z dzieckiem. Aktywności, które powinny być realizowane bardzo systematycznie. Najlepiej codziennie.
Powiesz teraz – codziennie? Ale skąd brać pomysły? I czy dziecko się nie znudzi tym powtarzaniem? Jak mam je zachęcać do mozolnych powtórek?
Mam dla Ciebie odpowiedź na wszystkie te bolączki.
Daję Tobie 7 pomysłów na zajęcia, które możesz powtarzać z różnymi produktami.
Pierwsze dwa pomysły to …
JEŻYK, znany wielu dzieciom z zajęć plastycznych będzie pomysłem numer 1.
Weź dowolny produkt spożywczy, z którego wykonasz tułów jeżyka. Potrzebujesz jeszcze wykałaczek na kolce i to wszystko. Teraz tylko pokaż dziecku, jak wbijać kolce w tułów i gotowe.
Jeżyka można zrobić z jabłka, gruszki, pomarańczy, gotowanego ziemniaka, jajka, kiwi, sera żółtego i wielu innych produktów. Zmieniaj tylko „kolce”, aby było ciekawiej.
I na koniec dodaj śmieszne oczka, które możesz zrobić z pinezek, szpilek lub zakupić gotowe w sklepie plastycznym.
Pomysł numer dwa to KOMPOT.
Potrzebujesz ciekawych słoiczków i … produktów do ćwiczeń. Drobne jedzonka, takie jak winogrono, borówki, maliny, kukurydzę czy groszek dziecko wrzuca do słoiczka. I już kompot gotowy. Inne produkty musi wcześniej pokroić. Na przykład ogórka zielonego kroi na kawałki i dopiero wtedy wrzuca do słoiczka. To samo z marchewką, selerem naciowym czy paskami papryki.
Dla dodatkowej atrakcji słoiczek z produktami można zalać wodą. Zakręcić i ozdobić kolorową wstążką.
Dwie następne, świetne zabawy!
Następna propozycja to SZASZŁYK.
Potrzebujesz pokrojonych na kawałki produktów i patyczków do szaszłyków. Produkty może oczywiście pokropić dziecko i już na tym etapie będzie mieć kontakt sensoryczny z jedzeniem. I to właściwie wszystko.
Dziecko nakłada na patyczek dowolne produkty. Ćwiczenie możesz przeprowadzić z dowolnym nowym jedzeniem. Mogą to być truskawki, borówki, banany, agrest, porzeczki. Ale możesz też robić szaszłyki warzywne. Z marchewki, kalarepki, ogórka, pieczarek. Szaszłyk sprawdzi się też w przypadku żółtego sera, szynki, kiełbaski, makaronu czy kawałków ziemniaka.
Nie ograniczaj wyobraźni !
Pomysł czwarty – UKŁADANKA.
Do tej zabawy potrzebujesz przygotować sobie wzory na kartonie, na których dziecko będzie układać produkty. Może to być gąsienica, kwiatek czy stado mrówek. Wzory warto zalaminować. Będą służyły dłużej.
Dziecko ma za zadanie pokroić produkt na kawałki np. marchew na plasterki, ser na kawałki i ułożyć na szablonie. I zrobione. Oczywiście nie zawsze musi być przygotowany gotowy wzór. Dziecko może tworzyć własne układanki, jeżeli tylko potrafi i ma na to ochotę.
Czy to koniec pomysłów? Jeszcze nie!
Pomysł piaty to PIECZĄTKI.
Zabawę zrealizujesz z produktami, którymi możesz zrobić pieczątkę na papierze. Może to być marchew, pietruszka, jabłko, cytryna, pomarańcza, papryka, por, seler.
Wystarczy tylko produkt przekroić na pół lub pod odpowiednim kątem. Umoczyć w farbie i odbić na papierze.
Naprawdę świetna zabawa. Uwielbiana przez dzieci.
Kolejna moja propozycja to CIASTECZKA.
Pomysł na oswajanie dłoni dziecka z konsystencją masy i kleistymi produktami. Wykonaj dowolna masę – marchewkową, buraczkową, solną, truskawkową. Oczywiście jeżeli dziecko jest gotowe na dłuższy kontakt z ciastem to może brać udział w jego przygotowaniu. Następnie rozwałkuj ciasto i zachęć dziecko do wycinania ciasteczek foremkami.
Druga wersja tej zabawy to ciasteczka wycinane z plasterków różnych produktów spożywczych. Z plastrów szynki, żółtego lub białego sera, jabłka, chleba lub naleśników. Wycięte ciasteczka dziecko może ułożyć na talerzu lub desce do krojenia. Im więcej dotykania tym lepiej dla dziecka.
Więc wymyślaj przy zabawach dodatkowe czynności, które dadzą dziecku okazję do kontaktu sensorycznego.
I ostatni pomysł na zabawę. SKARBY.
Do tej aktywności wykorzystaj produkty sypkie. Surowe lub gotowane makarony, kasze, ryż, mąki, warzywa strączkowe surowe lub ugotowane, drobno pokrojone warzywa. Umieszczasz je w misce lub dużym słoju i wrzucasz do nich ulubione drobne zabawki dziecka. Np. figurki z ulubionej bajki „Psi Patrol”.
Zadaniem dziecka jest wyłowić je z morza makronu.
Moje propozycje zabaw z różnymi rodzajami nowego dla dziecka jedzenia mogą być dla Ciebie bazą na start.
Zapoznaj się z nimi, przygotuj sobie odpowiednie atrybuty do każdej. Np. do jeżyka zgromadź różne ciekawe wykałaczki. Do ciasteczek atrakcyjne, mniejsze i większe pieczątki. Do układanek szablony odpowiadające różnym zainteresowaniom dzieci. Włóż to do pudełka.
Dorzuć deski do krojenia, bezpieczne dla dzieci noże i podstawowy zestaw do ćwiczeń w terapii wybiórczego jedzenia masz już GOTOWY.
Raz przygotowane pomoce oszczędzą Twój cenny czas!
Jeżeli chcesz mieć OPISY TYCH ZABAW w jednym pliku zajrzyj TUTAJ
Chcesz więcej takich gotowych rozwiązań? Daj znać w komentarzu👇